考研凳子背书的方法可以总结如下：
选择合适的地点
出租屋：可以靠在椅子上背，趴在桌子上默写，斜在沙发上背，在屋子里走来走去背，选择你觉得最舒服的方式。
顶楼或天台：人少安静，适合背书，但需注意安全，尤其是晚上。
操场：在操场大声背书，可以放松心情，旁边打篮球的声音还能增加学习的乐趣。
使用记忆技巧
端坐集中注意力：像菩萨一样端坐，集中注意力看5个段落，用黑笔圈出关键词写在A4纸上，少而精。
及时回忆和默写：花半个小时看、背、理解一段文字，然后关上书立马回忆，用蓝笔在A4纸上默写。
反复阅读和标记：翻书用红笔标出没写出来的和写错的，看一遍背一遍，过两个小时再着重背红笔标的部分。
第二天再次复习：在脑子里关上书背一遍，边背边写下不记得的部分，打问号表示，再复习前一天和红笔标出的部分。
利用碎片化时间
录音循环法：将要背的内容录音保存，利用排队打饭、睡觉前、跑步等碎片时间循环播放。
思维导图背诵法：列出提纲和关键词，构建知识点的框架，有助于条理清晰地背诵。
快速反复背诵法：根据艾宾浩斯记忆曲线，反复背诵加深记忆，刚背完时遗忘最快，需要及时回顾。
其他辅助方法
理解再记忆：先理解再记忆，不断重复，从宏观到微观再到宏观，可以通过看视频或做题加深理解。
早晚背诵：选择早晚进行背诵，先背框架再详细理解，尽量不使用电子产品。
总结和复习：每背完一章，合上书总结并记录在纸上，不记得的地方用彩色笔标出，然后复习这些部分。
这些方法可以帮助你在考研期间更高效地背书，希望对你有所帮助。