当学妹考研被刷时，可以采取以下几种方式来安慰和鼓励她：
倾听与理解
让她有机会表达自己的情绪和感受，尝试去理解和接纳她的不安和挫败感，避免评判或过早给出建议。
提供支持
告诉她每个人都会有成功和失败的时候，考研只是一个阶段性的挑战，生活中还有很多其他的机会等待她去探索和发展。
鼓励重新开始
如果你了解她的情况，可以考虑支持她在下一年的考试中再次尝试，强调复出的勇气和对未来的信心可以帮助她重拾信心。
提醒生活不止考研
提醒她考研并不是人生的全部，生活中有许多更重要的事物值得投入时间和精力。
鼓励正视挫折
鼓励她慢慢接受现实，并告诉她是成长的一部分，即使遇到挫折，也要有重新开始的勇气。
强调过程而非结果
提醒她成绩不是衡量一切的标准，鼓励她珍惜努力的过程，并告诉她在亲朋好友心中永远是最棒的。
给予积极的鼓励
告诉她，无论选择哪条路都会得到支持和鼓励，鼓励她重新建立自信，积极寻找其他出路。
提供实质性支持
如果可能的话，提供一些实质性的支持，比如一起复习、给予学习资源或建议等。
尊重她的感受
尊重她的感受，她可能仍然会感到失落和沮丧，这是一个正常的情绪反应，不要强迫她快速走出低谷，而是给予她时间和空间去处理自己的情绪。
陪伴和理解
陪伴和理解是治愈心灵创伤的良药，帮助她重新找回自信和力量。
通过以上方式，你可以帮助学妹从考研失败的失落中走出来，重新振作起来，面对未来的挑战。