考研调剂时，可以考虑以下几个单位或类型：
科研院所
优势：科研院所的考研录取率高，师生比高，资源专业性强。例如，首都儿科研究所的儿科学、中科院广州能源研究所的化学工程和工程热物理等。
本科院校
优势：可以利用自己学校资源，多与院系沟通，争取调剂名额。
特定行业的研究院
中国航天空气动力技术研究院：专业包括力学专业和航空宇航科学与技术专业，待遇包括学期间免除所有培养费用，基础课期间享有助学金，论文期间享有助学金及多项补助，优秀硕士研究生可公费出国学习。
中国兵器工业集团第五三研究所：专业为材料学，待遇包括学生第一年每个月有1000元的补助，第二年有2000元的补助。
中国烟草总公司郑州烟草研究院：专业为食品科学中的烟草工艺和烟草化学专业，待遇为在读研究生每月都有1500至2500元之间的补助。
西部院校
优势：尤其是二区的院校，由于报考人数较少，调剂名额较多，如广西师大、云南大学、贵州大学、海南大学等。
建议
提前规划：尽早了解各个科研院所、本科院校和西部院校的调剂政策和专业特点，以便有针对性地准备。
资源利用：充分利用自己所在学校资源，与导师和院系沟通，了解是否有内部调剂的机会。
关注行业：选择与自己专业相关的科研院所或行业，这样在调剂时可能更容易找到对口的工作。
考虑地域：如果希望留在研究生阶段所在城市或地区发展，可以考虑西部院校或特定行业的研究院。
通过以上信息，你可以更好地选择适合自己的考研调剂单位，从而提高调剂成功率和未来的职业发展。