联系科研院所的方法如下：
通过老师或同学介绍
如果有认识的中科院或其他科研院所的导师，可以请他们推荐并帮忙联系。
如果没有直接的导师或同学资源，可以尝试联系上几级的同学，看看是否有考过去的，通过他们了解导师的情况并获取联系方式。
上网查找信息
访问目标科研院所的官方网站，查找研究生招生板块，通常会有招生简章、招生计划、研究方向、导师介绍等内容。
使用专门的研究生招生信息发布平台，如中国研究生招生信息网（研招网），查找相关科研院所的招生信息。
直接联系导师或教授
确定想要报考的科研院所和导师后，可以直接联系他们，咨询是否招收研究生，并索取相关的招生信息。记得及时关注截止日期和所需材料，并按照招生流程进行申请。
通过社交媒体和邮件通知
关注科研院所的社交媒体账号，如微信公众号、微博等，以获取最新的招生信息。
订阅科研院所的邮件通知，以便及时收到招生相关的更新信息。
参加相关活动和论坛
参加与目标科研院所相关的学术会议、研讨会等活动，与教授和研究人员进行面对面交流，获取招生信息和机会。
通过以上途径，你可以有效地联系到科研院所，并获取详细的招生信息，从而更好地准备考研。