度过考研三小时的关键在于 制定计划、保持冷静、认真审题、合理分配时间、掌握技巧并保持专注。以下是一些具体的建议：
制定计划
在考试前，制定一个详细的计划，包括考试时间、答题顺序、答题技巧等。这有助于你更好地掌控考试时间，避免在考试中慌乱。
保持冷静
在考试中，保持冷静非常重要。不要因为时间紧迫而紧张，要相信自己的能力，按照计划有条不紊地答题。
认真审题
在答题前，认真审题是非常重要的。确保你理解题目要求，明确答题方向。
分配时间
在答题过程中，要合理分配时间。先做自己擅长的部分，然后再做其他部分。确保每道题目都有足够的时间来思考和回答。
掌握技巧
在考试中，掌握一些答题技巧可以帮助你更好地应对考试。例如，可以先做一些选择题来提高准确率，再做一些主观题来展示自己的能力。
保持专注
在考试中，保持专注非常重要。不要分心，不要做其他事情，要集中精力回答题目。
额外建议
考前演练：在考前一定要多做限时模拟训练，在考场上以题为单位规划时间。建议最晚十月份开始进行真题模拟训练，训练的同时强化薄弱的知识点。
时间管理：在考研后期，冲刺阶段，时间开始变化，政治每天必须3小时以上，英语和数学减少到两个小时，其余时间背专业课。
通过以上建议，你可以更好地利用这三小时的时间，提高考研的效率和成绩。