考研和保研进清华的难度各有不同，以下是它们的主要难点对比：
保研清华的难度
复试阶段严格：保研清华的复试阶段考察非常严格，对学生的综合素质要求很高。
成绩和科研成果：不仅需要绩点高，还必须有科研成果。
竞争激烈：保研名额相对较少，竞争激烈，尤其是对于985、211院校和双非院校的学生来说难度更大。
考研清华的难度
录取分数线高：考研清华的分数线要求更高，通常需要达到985院校专业排名前三或211院校专业排名第一的水平。
考试难度：考研的考试难度较大，专业知识更深，考试压力也较大。
不确定性：考研是一局定胜负的逻辑，如果报考的学校没有考上，则无法继续其他学校的申请。
建议
保研：如果你已经在985、211院校或一些保研率较高的双非院校，并且成绩和科研能力突出，保研是一个值得考虑的选择。保研的优势在于风险较低，上岸概率较高，且有更多选择机会。
考研：如果你对某一所学校有特别的偏好，或者希望进入其他学校深造，考研也是一个可行的选择。但需要付出极大的努力和时间，且竞争激烈，不确定性较大。
综合考虑，保研进清华的难度相对较高，但成功后的收益也更大。考研虽然难度也不小，但整体录取比例较高，且考生有更多的选择空间。建议根据自身情况和目标，综合考虑选择最适合自己的道路。