辽宁师范大学（辽师）和吉林师范大学（吉师）都是辽宁省属重点师范大学，具有各自的优势和特色。具体哪个更好，需要根据个人的研究方向、地理位置偏好、经济条件等多方面因素进行综合考虑。
地理位置和交通便利性
辽师位于辽宁省大连市，地理位置较为优越，交通便利，对外交流较为便利。大连是一个经济发展较为迅速的城市，生活环境和学术氛围都较好。吉师位于吉林省四平市，虽然地理位置相对较为偏远，但物价较低，生活成本较为容易接受。
学术研究和师资力量
两所学校在自然地理、数学、物理等学科方面都有不错的表现，且在省内均享有较高的地位。辽师在心理学、历史学科方面具有较强的科研实力，拥有全国重点实验室和脑与认知神经科学研究中心。吉师在师范类专业方面有着较高的认可度，整体教学水平和师资力量也较为雄厚。
学校环境和设施
辽师和吉师在校园环境和设施方面都较为完善，能够满足学生的学习和生活需求。大连作为沿海城市，生活环境和气候条件较为宜人。四平虽然相对较为偏远，但生活成本较低，适合家庭条件一般的学生。
就业和升学
两所学校在就业和升学方面都有较高的认可度，尤其是师范类专业毕业生在东北地区具有较大的竞争力。辽师和吉师都有较多的研究生招生名额，且每年都有调剂机会，对于考研一战上岸的学生来说较为友好。
建议
如果你更看重地理位置和交通便利性，且倾向于在大连发展，辽师可能是更好的选择。
如果你更看重学术研究和师资力量，尤其是师范类专业，且对地理位置要求不高，吉师可能更适合你。
综合考虑个人情况和需求，可以进一步了解两所学校的具体招生政策、导师信息、实验室设施等方面，以便做出更为明智的选择。