为了在考研期间避免闹钟打扰到宿舍，你可以尝试以下几种方法：
调整闹钟音量
将闹钟声音调至最小，这样即使闹钟响起，也不会对宿舍其他人造成太大干扰。
使用振动代替铃声
将手机调至静音免打扰模式，并开启振动功能。将手机放在枕头底下，这样即使振动，你也能立即感觉到并关闭闹钟。
使用智能设备
考虑使用智能手环或智能手表，它们通常有振动提醒功能，且不会发出声音。
提前准备
提前一天准备好第二天要用的东西，减少早晨匆忙中产生的噪音。
轻手轻脚
起床时尽量轻手轻脚，避免发出声响。
沟通与道歉
如果可能，提前告知舍友你可能会早起，并在必要时表示歉意。
使用耳塞或降噪耳机
如果以上方法都不够理想，可以考虑使用耳塞或降噪耳机来隔绝声音。
调整闹钟时间
尝试比实际起床时间稍微提前一点设置闹钟，让自己逐步适应较早的起床时间。
统一作息
如果宿舍中其他同学也有考研计划，可以尝试统一作息时间，让闹钟成为共同的起床提示。
通过以上方法，你应该能够有效地减少闹钟对宿舍的干扰。祝你考研顺利!