如果您发现考研用的桌子太矮，可以尝试以下几种方法来调整桌子的高度，以保持正确的坐姿：
使用桌脚垫
购买桌脚垫，这些垫子可以放在桌子的脚下，提高桌子的高度。
选择合适的桌脚垫，确保它们能够提供足够的高度，并且与您的桌子兼容。
加高桌面
使用厚实的桌垫或桌面增高架，将书籍或其他物品放在上面，以增加桌面的高度。
更换桌腿
如果桌子结构允许，您可以购买较高的桌腿替换原有的桌腿，从而提高桌子的高度。
调整椅子高度
如果桌子高度合适但椅子太高，可以考虑更换一个高度适中的椅子。
使用坐垫
在椅子上放一个坐垫，以降低椅子的高度，使其与桌子高度匹配。
更换自习室
如果以上方法都无法解决问题，您可以考虑换一个自习室，寻找更适合您身高的桌子。
请根据您的具体情况和偏好选择合适的方法。