考研的作息时间表可以根据个人的学习习惯和身体状况进行调整，以下是一个参考的作息时间表，你可以根据自己的实际情况进行适当调整：
早晨
6:30起床，进行洗漱和晨练（如跑步或做其他运动）
7:00开始复习政治
7:30-8:30复习英语
8:30-10:00复习数学
10:00-11:30复习专业课
中午
12:00-14:00午休，可以回顾早上所学或浏览时政新闻等
下午
1:00-5:00继续复习专业课
5:00-6:00进行运动，如跑步或做哑铃等力量性运动
晚上
6:00-7:00吃晚饭，注意要八成饱，多吃青菜少吃肉类
7:00-9:00继续复习专业课
9:00-10:00进行放松活动，如看电视、听音乐等
10:00准时睡觉，保证充足的睡眠时间
请确保每天有足够的休息和睡眠，这对保持学习效率和身体健康非常重要。同时，也要注意适当的运动和放松，以保持身心健康。