即使不会音标，也有多种方法可以帮助你背单词。以下是一些建议：
自然拼读法
利用单词的词缀、词根和特定的字母组合来记忆单词。这种方法可以帮助你通过已知的词汇来推测新单词的读音和拼写。
重复记忆
每天设定一定的词汇量，并定期复习。通过反复记忆，可以巩固记忆效果，避免遗忘。
谐音法
将单词的发音与汉语中的谐音联系起来，通过有趣的联想来帮助记忆。这种方法可以增加学习的趣味性，使单词更容易留在记忆中。
词根词缀记忆法
通过掌握常见的词根和词缀的含义，推测新单词的意思。这种方法可以帮助你更快地理解和记忆大量单词。
联想记忆法
将新单词与已知的单词、生活场景或有趣的故事联系起来，增强记忆效果。
阅读记忆法
通过阅读英文文章、新闻、电影等，结合上下文理解单词的含义，从而提高记忆效果。
建立词汇框架
从考研大纲出发，梳理出核心词汇表，并将单词分类，如按词性、主题或频率等，帮助大脑更好地组织和回忆信息。
科学记忆法则
制定复习计划，遵循遗忘曲线理论，定期复习新学的单词，巩固记忆效果。
实践应用技巧
将新学的单词用在句子中，多读英文原著、报刊杂志，或观看TED演讲等，让单词在真实语境中得到锻炼。
利用多媒体工具
在没有手机的情况下，可以使用纸质或电子词典等工具进行学习，同时也可以通过录音、视频等多媒体方式进行学习。
通过以上方法，即使不会音标，也可以有效地背单词，并为考研英语做好充分准备。建议选择适合自己学习风格的方法，并持之以恒地进行复习和应用。