中医考研笔记的背诵方法可以归纳为以下几点：
公式记忆法：
将复杂的中医知识点归纳为简洁的公式或规律，如表证=肌表证+肺系证，阳虚=气虚+虚寒等。这种方法有助于快速抓住知识点的核心，形成系统的记忆框架。
浓缩记忆法：
将学习内容浓缩为几个字或短语，例如表证辨证中的肌表证可以用“寒热痛浮”四个字来概括。这种方法既加深了对学习内容的深刻理解，又有助于形成生动的记忆符号。
对称记忆法：
利用大脑对事物关联的对称面的关注，提高记忆效率。例如，在中医经络学中，任脉行走于前正中线、由下向上，督脉行走于后正中线、由下向上，形成对称关系，可以相互对照记忆。
歌诀记忆法：
将中医知识点编成歌诀或口诀，便于记忆。例如，麻黄汤的四味药可以概括为“干妈贵姓”（甘草、麻黄、桂枝、杏仁），既有趣味性，又便于记忆。
谐音记忆法：
给相关材料以谐音，使其有趣味性，提高记忆效果。例如，某些中药的功效或特性可以通过谐音来记忆。
列表记忆法：
将中医知识点列表呈现，有助于系统地记忆和理解。例如，方剂或中成药的主治、特点等，可以列表说明，便于查阅和记忆。
重点记忆法：
抓住中医知识点的重点进行记忆，避免面面俱到。例如，中药学的重点为每味中药的功效，可以优先记忆这些关键信息，再由此推导其他相关信息。
图表记忆法：
利用图表来呈现中医知识点，如经络图、脏腑图等，有助于直观地理解和记忆。
实践应用法：
通过实际操作或案例分析，将理论知识与实际操作相结合，提高记忆和理解的效果。
结合以上方法，可以制定一个个性化的学习计划，通过多种方式交替使用，以达到最佳的记忆效果。同时，定期复习和自我测试也是提高记忆的重要环节。