考研前的压力感觉主要可以归纳为以下几点：
对考试结果的高度重视
考研结果不仅关系到未来的学习和职业规划，还会受到家人、朋友和社会的期望影响。考生往往对结果寄予厚望，害怕无法达到这些期望而产生压力。
对复习准备的不确定性
备考时间紧迫，科目广泛且内容庞大，考生可能会担心时间不够用，无法全面复习。此外，选择有效的复习方法也会让考生感到困惑，担心方法不当影响复习效果。
面对激烈的竞争压力
考研人数逐年增加，考生需要面对剧增的竞争压力。成绩不仅取决于个人努力，还与其他考生的表现相关，这使得考生难以把握自己的胜算，从而产生焦虑。
缺乏自信和自我肯定
考生在复习过程中可能会产生负面自我暗示，如“我一定考不过”等，这会削弱自信心，增强焦虑感。同时，看到其他考生的优秀表现，容易产生比较心理，导致自信心下降。
对考场环境和考试安排的陌生
不熟悉考场环境和考试安排也会给考生带来压力，可能会影响考试表现。
其他压力
部分考生还会面临健康问题、家庭压力、社交压力等，这些都会对考研准备产生不利影响。
建议
制定合理计划：合理规划复习时间，确保每个科目都有足够的复习时间。
选择合适的复习方法：可以咨询老师或同学，选择适合自己的复习方法，提高复习效率。
保持积极心态：避免过度焦虑，可以通过运动、冥想等方式缓解压力。
增强自信：多给自己正面暗示，相信自己的能力和努力。
熟悉考试环境：提前了解考场和考试安排，减少不必要的担忧。
注意健康：保持良好的作息和饮食习惯，适当进行锻炼，确保身体健康。
希望这些建议能帮助你在考研前减轻压力，取得好成绩。