新东方和高联考研都是国内知名的考研培训机构，它们各有优势，具体哪个更好需要根据个人情况和需求来判断。以下是它们的一些比较：
师资力量
新东方：新东方是以英语考试类起家的，积累了大量的辅导经验，吸引了国内最优秀的老师。新东方的考研英语实力强大，王江涛老师是考研英语界里元老级的教师。
高联考研：高联考研也有丰富的辅导经验，师资力量雄厚，尤其在山东地区有较高的知名度。一些知名教师如赵敏和宫东风曾在泰山医学院做过演讲，他们在考研界也有一定的影响力。
课程种类
新东方：新东方考研覆盖了翻译、MBA、MPA等30多个热门专业课，课程种类较为全面。
高联考研：高联考研覆盖了计算机、金融、教育学等20多门专业课，具体课程种类可以登录官网进行咨询。
班型种类
新东方：新东方考研的班型包括全程班、直通车班和无忧计划等，适合不同基础阶段的同学。
高联考研：高联考研也有类似的班型，如面授班和网课，能够满足不同学生的需求。
性价比
新东方：新东方的价格相对较高，但服务质量被广泛认可。
高联考研：高联考研的价格较为亲民，性价比较高，适合预算有限的学生。
个人体验
新东方：有学生反映在新东方的学习体验较好，能够获得对未来目标的准确定位和激励。
高联考研：也有学生认为高联的授课质量较高，尤其是赵敏和宫东风等老师的课程。
建议
如果你注重英语科目的提升，尤其是考研英语，且预算充足，新东方可能是更好的选择。
如果你注重性价比，希望选择价格较为亲民的机构，并且课程质量有保障，高联考研是一个不错的选择。
无论选择哪个机构，最重要的是找到适合自己的老师和方法，坚持不懈地努力，考研最终还是要靠自己的拼搏。
希望这些信息对你有所帮助，祝你在考研道路上取得好成绩!