三跨考研和保研各有其优势和劣势，具体哪个更好考需要根据个人情况和目标来考虑。以下是它们之间的主要区别：
定义与性质
考研：全国硕士研究生统一招生考试，通过国家统一的笔试和面试评估考生的综合能力和学术水平，选拔优秀学生进入研究生阶段学习。
保研：推荐免试研究生，指在本科阶段表现优异的学生，经过学校或导师的推荐，免去研究生入学考试，直接获得研究生资格。
申请难度
考研：虽然竞争激烈，但整体录取比例较高，考生有更多的选择空间。考研分为初试和复试两个环节，需要复习的范围较广，压力较大。
保研：难度通常更高，要求学生在本科阶段全面发展，包括学业成绩、科研能力和综合素质，且名额有限，竞争激烈。保研需要学生从大一开始准备，过程较长，压力相对较小。
优势和劣势
考研的优势：
选择范围更广，可以报考不同院校和专业，扩大就业范围。
提升个人学术水平和研究能力。
获得国家认可的硕士学位。
考研的劣势：
需要投入大量时间和精力备考，竞争激烈，成功并非易事。
只有一次报考机会，风险较大。
保研的优势：
免去了考试的压力和时间成本，有机会在原校深造。
延续学术氛围和人际关系，获得导师直接指导。
准备时间较长，竞争压力相对较小。
保研的劣势：
名额有限，竞争激烈，要求综合素质高。
选择范围相对有限，可能只能选择本校或部分有推荐资格的高校。
建议
如果你已经在985、211以及一些保研率较高的双非高校，并且成绩优异，建议优先考虑保研。保研的风险较低，上岸概率较高，且准备时间较长，压力相对较小。
如果你成绩一般，或者希望跨专业考取更好的高校，考研可能是一个更好的选择。虽然考研竞争激烈，但选择范围更广，可以尝试报考不同院校和专业。
无论选择哪种方式，都需要付出足够的努力和时间，做好充分的准备。保研需要长期的积累和坚持，考研则需要高强度的学习和备考。
综合来看，保研和考研各有其难度和优势，选择哪种方式更好考需要根据个人的实际情况和目标来决定。