考研大纲的实体书主要包括以下几类：
公共课考试大纲
政治大纲：又称为红宝书，是备考考研政治的重要参考书目。
英语大纲：虽然重要，但主要以刷真题为主，大纲内容相对较少。
数学大纲：同样以刷真题为主，大纲内容较少。
专业课考试大纲
各学科的专业课大纲因专业而异，通常包括该专业的考试范围、知识点和考试要求等。
建议：
公共课：重点复习政治大纲（红宝书），同时兼顾英语和数学的真题练习。
专业课：根据报考的专业，详细阅读相关专业的考试大纲，了解考试范围和知识点。
这些大纲是考研复习的重要依据，建议考生认真研读，确保全面覆盖考试要求。