法学与社会学考研各有其优势和挑战，具体哪个更好取决于个人的兴趣、职业规划以及学术和就业前景。以下是它们之间的一些比较和建议：
竞争难度
法学：法学专业的竞争通常较为激烈，需要熟读大量讲义和参考书目，即使如此，成功的难度也较大。从报录比来看，法学的录取难度较高。
社会学：相比之下，社会学专业的竞争相对较小，更容易考取。只要将学校以前考试的参考书目背熟练，基本上就有学上。
学术和就业前景
法学：法学专业就业前景较为稳定，尤其是法硕（非法学）毕业生可以通过法律职业资格考试进入公检法系统，律师职业前景也较好，但需要积累经验。
社会学：社会学专业的就业前景相对广泛，可以从事大学教师、研究员、社会工作者等多种职业，但硕士毕业生的对口岗位相对较少。
个人兴趣
法学：如果你对法律有浓厚的兴趣，希望从事法律相关职业，那么法学专业可能更适合你。
社会学：如果你对社会现象、人类行为和社会结构有浓厚的兴趣，希望从事社会学研究或相关工作，那么社会学专业可能更适合你。
建议
如果你对法律有浓厚的兴趣，希望从事法律相关职业，并且愿意面对激烈的竞争，那么法学专业可能更适合你。
如果你对社会现象、人类行为和社会结构有浓厚的兴趣，希望从事社会学研究或相关工作，并且希望相对容易地考取研究生，那么社会学专业可能更适合你。
综合考虑以上因素，选择哪个专业更好取决于你的个人兴趣和职业规划。建议你可以先了解自己的兴趣所在，然后结合各专业的竞争难度和就业前景，做出更为明智的选择。