备考考研和四六级考试时，可以遵循以下策略：
相同板块准备
词汇和语法
考研英语的难度通常高于四六级，因此以考研英语为标准备考即可。
使用按考试频率编排的词汇书或词汇卡片，从高频考词和分类主题词开始记忆。
写作
考研和四六级写作均为阐述观点类型，考研英语有时需要描述图表等，以考研英语为标准准备即可。
阅读
考研阅读每篇时长大约为10-15分钟，而四六级一篇阅读所花费的时间约为8-10分钟。
考研阅读难度较高，但掌握后做四六级阅读会感觉轻松。
不同板块准备
听力
四六级独有板块，考研英语没有听力部分。
短期内精听真题，多听多练，找转折词，磨感觉。
翻译
四六级翻译为汉译英，考研英语翻译为英译汉。
翻译考察的重点同样是单词，因此不用太担心。
备考策略
制定学习计划
包括每天的学习内容和目标，以及每周的复习计划。
分配好时间，合理安排学习计划。
找到合适的学习材料
英语教材、优秀英语文章或电影等。
坚持每天练习
无论是阅读、写作、听力还是口语，都需要每天的练习和积累。
保持积极的学习态度
备考过程中可能会遇到各种困难，但保持积极态度，坚持不懈是关键。
利用学习资源
英语电影、英文原版书籍、英文报纸等，提高语感和阅读能力。
真题训练
考前做真题，熟悉考试思路，并分析做错的原因。
模拟考试
定期进行模拟考试，发现弱点及时调整学习方法。
心态调整
认识到四六级并非决定未来的唯一标准，保持积极心态。
额外建议
听力：精听真题，多听多练，找转折词，磨感觉。
阅读：泛读、精读相结合，关注阅读中重点长难句和出题逻辑。
翻译和写作：结合优秀范文，学习文章逻辑、优秀的词组及搭配。
词汇：从重要的单词记起，利用真题语境记忆。
答题技巧：掌握各种题型的答题技巧，避免丢分。
通过上述策略，结合个人实际情况，制定合适的学习计划，坚持每天练习，并保持积极的学习态度，有助于提高备考效率，最终取得理想成绩。