考研时感觉什么都不会，是很常见的现象，以下是一些应对策略：
活在当下
焦虑和紧张是正常的，但重要的是要专注于眼前的学习任务。不要总是担心结果，而是把注意力放在每一个具体的知识点和解题技巧上。
制定学习计划
制定详细的学习计划，明确每天的学习目标和任务。这有助于保持学习的连续性和节奏感，避免临时抱佛脚。
科学学习方法
尝试不同的学习方法，找到最适合自己的方式。例如，可以通过做笔记、总结归纳、思维导图等方式帮助记忆和理解。
及时完成学习任务
规定自己在一天之内完成的任务一定要按时完成，遇到错题当场解决，不要拖延。这样可以避免问题积累，减轻后续的压力。
反复背诵和练习
对于需要记忆的知识点，要多背几遍，直到能够熟练运用。同时，通过大量练习来巩固所学内容，提高解题能力。
及时复盘
定期回顾之前学过的内容，巩固记忆。可以通过做真题、模拟考试等方式来检验自己的学习效果，并找出自己的薄弱环节进行针对性复习。
保持积极心态
坚信自己能够克服困难，保持积极的心态。可以尝试与身边的朋友或考研成功的同学交流，获取他们的经验和建议。
适当休息和放松
学习过程中要适当休息，避免过度疲劳。可以通过运动、听音乐等方式来放松心情，提高学习效率。
面对挑战和困难
当遇到难题或不熟悉的知识点时，不要轻易放弃。可以尝试分解问题，逐步攻克。记住，每个人都是从不会到会的过程。
通过以上策略，可以逐步克服考研初期的无助感，提高学习效果，最终取得理想的考试成绩。