考研缺少信念时，可以尝试以下方法来增强信心：
明确目标
将大目标分解为小目标，如每日或每小时的任务，完成每个小目标都能带来成就感。
制定计划
制定详细的学习计划，并按时执行，以增加掌控感和安全感。
自我激励
完成计划后给自己小奖励，如看电影、买喜欢的东西，以增强成就感。
社交互动
与志同道合的朋友交流经验，互相鼓励和监督，形成良好的学习氛围。
运动减压
定期进行适量的运动，如散步、跑步等，有助于释放压力，提高自信。
心理暗示
每天对自己进行积极的自我暗示，如“我能考上”。
保持良好习惯
保持规律的作息时间和整洁的学习空间，有助于提高学习效率。
倾诉与倾听
向他人倾诉自己的焦虑和困扰，或倾听他人的经验和建议。
环境调整
尝试改变学习环境，如去图书馆或咖啡店，新的环境可能激发新的灵感。
专项训练
针对自己的薄弱环节进行专项训练，如英语阅读或写作模板的背诵。
保持微笑
每天对着镜子微笑，保持积极的心态。
挺胸抬头
保持良好的姿态，挺胸抬头走路，有助于提升自信。
避免疲劳战术
避免长时间连续学习，适当休息，保持精力充沛。
寻求帮助
家长和老师可以提供必要的支持和鼓励，帮助孩子克服心理障碍。
通过这些方法，你可以逐步建立和增强考研的信心。记住，信心是可以通过持续的努力和积极的心态来培养的