考研英语想要蒙到45分，可以尝试以下策略：
完形填空
如果基础不好或者时间紧张，建议放弃大部分题目，只做自己有把握的题目。可以尝试全选一个选项，或者根据选项出现的概率去选择，这样至少可以拿到3分。
阅读理解
阅读理解是考研英语最关键的部分，需要重点训练。一般而言，每篇阅读题中，答案是A、B、C、D、X（顺序不同），但A、B、C、D至少出现1次，其中有一个出现2次。因此，如果全选一样的答案，至少可以拿到10分。如果认真做一篇，确保出现2个D（或其他相同项），那么剩下的3篇绝对不可能在一篇中出现2个D，只能出现双A、双B或双C，这样其他15题全选非D，对的就是4个，加上做对的那篇至少5个，总共10分。如果这一篇做对了3-4个，出现了确定的双项，那么可以拿到14或16分。因此，阅读理解部分至少应该拿到20分。
新题型
新题型比英一要简单很多，题目没那么复杂，这个分必须拿到。如果丢分了就太可惜了。
翻译
翻译难度还好，至少可以拿到4分。如果不想拿出太多时间去练习，那就要注重平时的阅读理解即可，因为阅读理解需要进行文章翻译和长难句分析。
作文
针对基础差或实力一般的同学，建议直接背模板，这样至少可以拿到15分。
建议
多做真题：通过做真题，熟悉命题思路和题目类型，提高解题速度和准确率。
总结规律：在练习过程中，注意总结题目中的规律，比如重复定律、核心词重复法等，这些规律可以帮助你在考试中更快地找到正确答案。
时间管理：合理分配时间，确保每道题都有足够的时间去思考和解答。
心态调整：保持冷静，遇到不会的题目不要过于纠结，先做其他题目，确保会做的题目不丢分。
通过以上策略和技巧，虽然不能保证一定蒙到45分，但可以大大提高你的考试成绩。