体育学硕考研上岸的分数要求如下：
一般情况
350分左右可以上岸。
超过国家线20分左右才可以进入复试。
具体高校
985和211高校一般要求340分上线。
普通一本高校一般要求310分上线。
普通二本高校一般要求280分上线。
国家线
体育专业的国家线大概是300分左右。
考试构成
体育考研总分为500分，包括体育专项考试（200分）和文化课考试（300分）。
建议
目标高校：根据目标高校的层次（985、211、一本、二本）设定合理的分数目标。
分数分配：在体育专项和文化课之间合理分配时间和精力，确保两方面都能取得理想成绩。
英语提升：体育生普遍英语较弱，建议重点提升英语水平，以提高过国家线的几率。
这些信息综合了不同来源的数据，建议结合具体报考高校和专业进行详细规划和准备。