考研备考指南笔记可以按照以下步骤和方法进行撰写：
做笔记的方式
手写：使用活页本，方便随时更新和复习。可以在卷子上记下题型、句子或单词，以便知识联系实际，明确出题点。
思维导图：使用XMind或MindManager等工具，将知识点以图形方式呈现，便于放大查看和复习。
PDF笔记：利用印象笔记等工具，将笔记扫描并整理成PDF，方便存储和查找。
分阶段的记笔记
前期：通读全书，建立框架，摘抄重点和难点部分。
中期：根据复习进度，逐步填充和完善笔记，将同类别的知识点分成重要三部分：解题技巧、参考资料和答疑。
后期：总结归纳，形成系统化的知识体系，注重知识点的联系和应用。
具体科目笔记方法
公共课笔记：
英语：分为语法知识、长难句练习、阅读题生词积累、作文模板等部分。
政治：以考点为线索，理清各原理及方法论，标注真题年份和题号。
专业课笔记：
避免抄书：注重理解和记忆，动手做笔记，查书补齐，标注疑难问题。
建立框架：从目录宏观把握全书内容，深入章节学习，整理各章节小框架。
笔记整理技巧
留白：第一遍笔记要留出空白，便于后续补充和总结。
使用不同色号的笔：用不同颜色的笔标注重点内容，提高视觉感知和记忆效果。
条理清晰：使用大标题、小标题区分层次，确保笔记结构清晰。
总结归纳：在笔记中留出空白做总结，概括各章节或主题的主要内容。
其他辅助方法
记忆树：利用关联性记忆法，将知识点梳理成清晰的脉络。
康奈尔笔记法：预先分栏，包括标题栏、线索栏、笔记栏和总结栏，提高学习效率。
东京大学笔记法：记录主要内容、个人看法和思考、归纳总结，利于深入思考和复习。
通过以上方法，可以有效地整理出一份系统、清晰、实用的考研备考指南笔记，帮助你在复习过程中提高效率和效果。