考研提升能力的方法如下：
提高学习能力
锻炼思维能力：包括逻辑思考、分析能力和创新能力，通过阅读和思考训练实现。
记录学习笔记：及时记录学习笔记、思考笔记、计划笔记，帮助巩固知识和思路。
时间管理：调整时间分配方式，将时间分配到各项学习任务中。
明确目标和学习规划：坚定目标，有明确的学习规划，遇到挫折时保持冷静，积极寻找解决方案。
提升计算能力
基础知识巩固：注重数学基础知识的掌握，包括公式、定理、性质等。
训练解题技巧：通过归纳总结、对比分析、模拟训练等方法提高解题速度和效率。
强化计算训练：每日一题、专项训练、限时训练，提高解题速度和准确性。
养成良好的计算习惯：细心审题、规范书写、检查核对。
培养数学直觉
理解题目：花几分钟时间理解题目本质，思考其数学背景和逻辑关系。
精选题目：选择具有代表性和典型意义的题目，反复练习，掌握解题技巧。
深入剖析：深入分析题目，找到规律和共性，举一反三，灵活运用知识。
总结归纳：每次做完题目后进行总结，发现不足，找到改进方法。
认清自我
了解自己的学习类型：听觉型、视觉型、参与型，找到最适合自己的学习方式。
高效阅读：改善阅读环境，提高阅读效率，提取有效信息。
强化阶段的重要性
巩固重点知识：注重习题分类与选择，关注历年真题和高频考点。
科学制定学习计划：将复习技巧分为知识点梳理、解题方法、模拟测试等大类。
定期进行模拟测试：模拟真实考场环境，提高时间管理能力。
思辨的执行力
建立质量创作和持续性坚持：注意细节，深度分析知识点和出题人角度。
发现问题的能力：多读文献，思考作者写作动机，了解研究方法和未解决的问题。
解决问题的能力：针对问题具体化，选中文中题目，进行具体实施。
夯实基础
对照分类找到自己的位置：对于基础薄弱的考生，现阶段要夯实基础。
加入真题练习：通过真题熟悉题型和内容，找出规律。
目标导向的复习方法：制定明确目标，进行有效分解，每天按计划复习。
复习要趁早
早点开始复习：利用自身优势，提前开始复习，让所有科目有充足时间。
基础打牢：重视基础知识理解，参照教材和大纲进行复习。
真题要做熟：做历年真题，熟练掌握解题思路和解题技巧。
准备笔记本：记录重要知识点、解题错误、解题方法和技巧、复习感想。
通过以上方法，可以有效提升考研所需的各种能力，从而在考试中取得优异成绩。