关于考研自律的故事和书籍，以下是一些推荐：
《自控力》，凯利·麦格尼格尔。这本书为读者提供了清晰的框架，讲述了什么是自控力，自控力如何发生作用，以及为何自控力如此重要。
《根本停不下来》，沈家宏。作者结合30年心理学戒瘾经验，针对上瘾的不同阶段，分别从心理、行为、人际关系三个层面展开，助你一步一步战胜成瘾。
《习惯的力量》，查尔斯·杜希格。虽然每个习惯的影响相对来说比较小，但是随着时间的推移，这些习惯综合起来却对我们的健康、效率、个人经济安全以及幸福有着巨大的影响。
《引爆自律力》，Kris。本书是作者对自己多年自律时间的全面总结，力求通过自律的五大系统，即动机系统、行动系统、成就系统、平衡系统和成长系统，让读者逐渐养成自律的习惯，彻底改变混乱的生活状态，实现自身的蜕变。
《自律力》，小野。作者认为将自律变成习惯，市面上流传着21天形成一个习惯的传说，即“21天效应”。
《暗时间》，刘未鹏。作者分享主要关于心智模式、学习方法和时间利用等方法，帮助大家进行时间管理。
《毅力：如何培养自律的习惯》，漫画形式。这本书以简单的故事风格介绍了如何培养自律的习惯，内容通俗易懂。
《如何掌控自己的时间和生活》，这本书偏向时间管理，内容比较杂，涉及具体问题、时间管理、认知、做计划等，实用性较强。
《意志力》，作者鲍迈斯特。如果你常看心理学书籍，能经常看到这个人的名字，在心理学教科书的引用率非常高。
这些书籍从不同角度探讨了自律和习惯培养的重要性，对于考研学生来说，这些书籍可以帮助他们更好地管理时间、提高效率，最终实现考研目标。建议选择适合自己的书籍，结合实际情况进行阅读和学习。