当考研复试被刷时，老师或朋友可以通过以下方式来提供安慰和鼓励：
强调考研并非唯一出路：
提醒对方可以考虑其他选择，如工作、考公务员等，帮助对方理解这次经历并不代表未来没有希望。
鼓励再次尝试调剂：
如果对方还有调剂的机会，鼓励对方再次尝试，同时尊重对方的选择。
提供持续的支持和鼓励：
告诉对方无论选择哪条路都会得到支持和鼓励，通过多聊天、玩游戏或看电影等方式转移对方的注意力，帮助对方从考研失败的失落中走出来。
一起进行户外活动：
建议一起出去散步或进行其他户外活动，让对方从室内环境的局限中解脱出来，享受大自然的美好。
提醒成绩不是衡量一切的标准：
鼓励对方珍惜努力的过程，并告诉对方在亲朋好友心中永远是最棒的。
鼓励正视挫折：
提醒对方成绩不是衡量一切的标准，鼓励对方珍惜努力的过程，并告诉对方在亲朋好友心中永远是最棒的。
鼓励重新建立自信：
鼓励对方重新建立自信，积极寻找其他出路，提醒对方读研并非成功的唯一路径。
安排接下来的事情：
提醒对方考研只是人生旅途中的一个阶段，鼓励对方安排好接下来的事情，迎接新的开始。
正视挫折并消除负面情绪：
鼓励对方正视挫折，逐步消除负面情绪，并告诉对方考研经历本身就是一笔宝贵的财富。
提供具体的建议：
例如，建议对方整理好复习资料，为未来的考试或工作做好准备。
通过这些方式，可以让考研复试被刷的同学感受到被理解和支持，从而更好地面对未来的挑战和选择。