考研的竞争压力主要来自于以下几个方面：
往届生
往届生包括已经考过1-3次的考生、在职考生和辞职备考生。近年来，往届生在考研报名人数中的占比逐渐上升，成为考研竞争的主要力量。
跨专业考研者
跨专业考研的学生需要与同专业或跨专业的其他考生竞争，这可能会增加竞争压力，因为考生需要额外准备所跨专业的专业课。
行动忍者
这类学生具有超强的自律性和毅力，能够牺牲睡眠和娱乐时间，全天投入学习，时间管理能力极强，能够高效利用每一分钟。当其他同学还在为第一轮复习忙碌时，他们可能已经开始了第二轮甚至更深入的复习。
天赋学霸
这类学生通常具有快速吸收和理解新知识的能力，逻辑思维强，记忆力出众，对于所学专业有着浓厚兴趣，喜欢探究问题的本质。他们每天学习时间可能并不长，但学习效率极高。
资料狂魔
这类学生拥有丰富的学习资源，如图书馆的资料、网络课程等，能够通过广泛收集和整理资料来弥补自身知识的不足。
建议
制定合理的学习计划：根据自己的生物钟和生活习惯制定合理的学习计划，注重学习效率而非时间长短。
充分利用资源：多利用图书馆、网络课程等资源，广泛收集和整理学习资料。
保持自律和毅力：克服惰性，坚持每天学习，充分利用碎片化时间进行复习。
寻求帮助：与同学、老师或考研辅导机构交流，寻求帮助和解答疑惑。
通过以上方法，可以有效应对考研的竞争压力，提高自己的竞争力。