对于本科生来说， 大三下学期开始准备考研是最佳时机。以下是具体的推荐理由：
学习压力较小：
大三下学期课程相对较少，学生可以有更多的时间进行考研复习。此时，学生已经学习了大部分本科课程，对基础知识有了一定的掌握，能够更专注于考研的复习。
时间充足：
从大三下学期开始准备，到大四上学期考研，时间间隔适中，有利于学生统筹安排复习计划，避免临近考试时的紧张情绪。
提前准备：
提前准备考研可以让学生更早地了解目标院校和专业，确定复习方向，从而更有效地利用时间，提高备考效率。
避免干扰：
作为在校生，大三下学期开始准备考研可以避免大四毕业时的种种干扰，如求职、实习等，使复习过程更加专注和高效。
综上所述，大三下学期开始准备考研是最佳选择。建议学生在这个阶段开始制定复习计划，提前了解目标院校和专业，合理安排时间，确保在考研中取得好成绩。