推免（保研）与考研相比具有以下优势：
选择更多元
推免生可以根据招生政策自主选择报考的招生单位和专业，选择权更多。
时间更充足
推免生可以提前确定研究生就读院校，有充足的时间安排学习和活动。
资源更优
推免生通常可以提前联系导师，一些院校为推免生提供更高的奖学金，有助于减轻经济负担并提高学术动力。
风险更低
相较于考研，推免的成功率更高。若推免不成功，学生还有时间选择其他道路，如考研或找工作。
含金量更高
与出国留学相比，推免到国内优质学校的含金量通常更高，且奖学金制度使得经济压力较小。
就业竞争力提升
继续读研能够增强核心价值能力和个人就业竞争力，帮助获得更优质的就业机会。
录取机会较多
保研有冬令营、春令营、夏令营、预推免和正式推免等多个时间段，录取率比考研高很多。
准备工作轻松
保研党虽然需要长时间的努力，但由于时间线较长，压力相对较小。即使未获得保研名额，这三年的收获也可以成为加分项。
有更多选择权
保研同学在院校和导师的选择上具有优势，可以提前接触到理想高校的老师和研究方向。
尽早投入科研工作
保研的学生一般比考研的学生更早地接触到研究专业，甚至有个别导师会提前联系并帮助。
综上所述，推免（保研）在多个方面具有明显优势，但同时也需要学生付出较多的努力和时间来准备。选择推免还是考研，应根据学生的个人情况和目标进行综合考虑。