对于三本院校中哪个师资较好且适合考研的问题，以下是一些建议：
三峡大学科技学院
师资共享：科技学院与三峡大学共享师资，学生能享受到三峡大学优秀的教育资源。
考研率高：学院有较高的考研率，学生多考取三峡大学的研究生，反映出学院在考研方面的较强竞争力。
湖北工业大学工程技术学院
地理位置优越：位于湖北省武汉市，交通便利，风景优美，生活学习环境良好。
考研推荐：被推荐为适合三本考研的学校之一。
云南大学
211工程：是国家“双一流”建设高校和“211工程”重点建设高校，拥有优质的教学资源和研究环境。
考研容易上岸：被推荐为民办三本考研容易上岸的学校之一。
太原理工大学
211工程：同样是“211工程”重点建设高校，拥有强大的师资力量和科研实力。
考研推荐：也是民办三本考研容易上岸的学校之一。
北京城市学院
研究生招生资格：是国内第一所具有研究生招生资格的民办大学，实力较强。
考研推荐：适合三本考研的学生报考。
黑龙江东方学院
研究生培养资格：在2011年获得研究生培养资格，办学形式接近一流标准。
考研推荐：适合三本考研的学生报考。
这些学校在师资和考研方面都有较为突出的表现，可以根据个人兴趣、专业方向和地理位置等因素进行选择。建议进一步了解各学校的具体专业设置、师资力量和考研辅导情况，以便做出更为明智的决策。