运动康复专业的考研准备可以按照以下步骤进行：
1. 确定目标院校和专业
选择专业：运动康复、医学技术的康复方向、康复医学与理疗学、运动医学。
选择院校：根据个人基础情况和兴趣，考虑学校的硬件软件、师资力量、研究方向等因素。
2. 了解考试科目
公共课：101思想政治理论、201英语一或202俄语或203日语。
专业课：运动康复学专业综合，可能包括运动解剖学、康复评定、运动疗法、物理治疗等。
3. 复习准备
英语：提高词汇量、语法、阅读理解和写作能力。
政治：学习政治理论，关注时事政策。
专业课：根据目标院校的大纲购买指定用书，深入理解专业知识。
4. 院校选择策略
热门院校：如北京体育大学、上海体育学院，对英语要求较高，适合基础好的学生。
调剂方向：医学技术专业可向临床方向调剂，但运动康复专业不行。
5. 行动与调整
书籍选择：根据目标院校大纲买指定用书，或关注推荐用书。
计划调整：根据实际情况调整复习计划，保持沉稳应对。
6. 注意事项
本科背景：部分院校对本科专业有要求，如要求临床背景。
复试准备：关注复试的形式和内容，如专业课笔试、思想政治考核等。
7. 额外建议
科研经历：如果有科研经历，可以作为加分项。
实践经验：实习或工作中的实践经验也可能对考研有所帮助。
以上步骤可以帮助你更好地准备运动康复专业的考研。