考研不想起床的问题可以通过以下方法解决：
建立晨起仪式
设定一个固定的起床时间，并为此建立一套仪式，如起床后喝一杯热水、站到窗边伸懒腰、写晨间日记或列出每日计划。
使用“早起五秒钟法则”
早上醒来时，心里默念5个数“5.4.3.2.1”，快速唤醒大脑，并在念到1时迅速起床。
设定早起的好处
给自己设置积极正向的反馈，比如早起一小时可以提高刷题效率，避免拖延和慢性疲劳。
召唤朋友一起组队
找朋友或研友们一起早起，互相监督和陪伴，增加坚持的动力。
避免赖床
闹钟响了之后要立即起床，不再多睡五分钟，起床动作要快，姿势要帅。
用美好的事物激励自己
设置具体的目标，比如早起去吃美味的早餐，或者给自己一个小奖励，让早起变得有趣。
调整闹钟位置
将闹钟往前调整半个小时，响铃间隔设置为5分钟，并把手机或闹钟放在床对面，迫使自己起床关闹钟。
避免晚上熬夜
确保有足够的睡眠时间，避免因为熬夜导致早上醒不来。
坚定决心
明确早起的重要性，珍惜时间，将早起视为一种习惯和自律的表现。
感受早起的美好
观察早晨的美景，用照片记录这一时刻，增添仪式感，让自己身心愉悦。
通过以上方法，可以逐步克服不想起床的问题，养成早起的习惯，从而提高考研复习的效率。