考研一区和二区的难度主要体现在以下几个方面：
教育资源分布
一区：通常拥有较多的高校和科研机构，教育资源丰富，能够提供更多的学术交流和科研机会。这些地区包括北京、天津、上海、江苏、浙江、福建、山东、河南、湖北、湖南、广东、河北、山西、辽宁、吉林、黑龙江、安徽、江西、重庆、四川和陕西等21个省（市）。
二区：相对匮乏，为了吸引考生报考，通常会降低考试难度或提高复试分数线。这些地区包括内蒙古、广西、海南、贵州、云南、西藏、甘肃、青海、宁夏、新疆等10个省（区）。
考试难度
一区：由于教育资源丰富，竞争激烈，因此考试难度相对较高。这主要体现在考试题目的难度、知识点的覆盖范围以及阅卷标准等方面。
二区：相对较为宽松，考试难度相对较低。这些地区经济相对落后，教育资源较少，因此报考难度相对较低。
国家线与调剂
一区：实行A类线，分数线通常较高，一般比二区高2-10分左右。由于报考人数多，竞争激烈，考生面临的压力较大。
二区：实行B类线，分数线相对较低。相对于一区，二区考生的竞争压力较小，调剂到一区的机会也相对较多。
建议
一区：适合教育资源丰富、竞争激烈的省份的考生，如北京、上海、江苏等地的考生，这些地区的考生需要投入更多的时间和精力进行备考。
二区：适合教育资源相对较少、竞争压力较小的省份的考生，如内蒙古、广西、海南等地的考生，这些地区的考生可以相对放松地备考，并有机会通过调剂进入一区。
总体来说，考研一区的难度要大于二区，但二区也有其独特的优势，如较低的考试难度和相对宽松的调剂机会。考生在选择报考地区时，可以根据自己的实际情况和目标进行选择。