考研租房时保持自律的方法包括：
设定明确的小目标
每天或每小时给自己设定一个小目标，如阅读几章节或几页书，完成后再进行其他事情。这有助于保持专注和动力。
减少干扰
在复习时，将手机放在视线之外，避免频繁查看，以减少干扰和分心。
选择合适的室友
尽量找同性考研的同学一起合租，避免与异性或非考研者同住，以减少外界干扰并保持斗志。
制定并执行作息时间表
制定严格的作息时间表，如早上6:30起床，6:40-7:00进行伸展运动，7:10-7:30吃饭等，并严格执行。
保持生活简单
尽量保持生活简单，比如宿舍、考研自习室、餐厅三点一线，减少不必要的娱乐和社交活动，专注于学习。
饮食和锻炼注意
在饮食上注意营养均衡，少油少糖，有汤有饭，吃七成饱。在锻炼方面，可以选择适当的运动方式，如早晨慢跑或睡前适当活动，以保持身体健康和精神状态。
寻求外部监督
如果自制力较差，可以加入考研群或报班学习，有老师或班主任进行监督，效果会更好。
建立奖惩机制
每天结束后，反思自己的任务完成情况，对未完成的任务进行小小惩罚，对完成的任务给予奖励，以此激励自己坚持。
保持环境整洁
保持学习环境的整洁和安静，有助于提高学习效率和自律性。
互相督促
与考研小伙伴互相督促和提醒，可以避免赖床和拖延，共同进步。
通过以上方法，租房考研时保持自律会更容易实现，从而提高学习效果和考研成功率。