考研三个月和一年哪个更好并没有一个固定的答案，它取决于个人的学习基础、学习效率、时间安排以及目标院校和专业的要求。以下是一些考虑因素和建议：
学习基础
如果你的基础非常扎实，且学习能力很强，三个月的时间可能足够你完成复习并参加考试。特别是如果你已经具备了一定的学术背景和相关经验，且考研科目与你本科学习的内容较为接近，那么三个月的时间可能是一个合理的挑战。
对于基础薄弱或者跨专业考研的学生来说，一年的时间可能更为稳妥。这样可以有更多的时间来弥补知识上的不足，熟悉新的学科领域，并进行充分的复习和模拟考试。
学习效率
如果你能够制定合理的学习计划，并且保持高度的执行力和专注力，三个月的时间也可以取得很好的效果。关键在于高效利用时间，避免拖延和浪费时间。
另一方面，如果你学习效率较低，或者容易分心，那么一年的时间可能会更加保险，因为你可以有更多的时间来调整和改进学习方法。
时间安排
如果你有其他重要的事情需要处理，或者希望保持生活的平衡，那么三个月的时间可能更适合你。但需要注意的是，三个月的时间非常紧张，需要高度自律和高效学习。
如果你有足够的时间来准备，那么一年的时间可以让你更加从容地复习，不必担心时间不够用的问题。
目标院校和专业
不同的院校和专业对考研的要求不同，有些专业或院校的竞争非常激烈，需要更充分的准备。在这种情况下，一年的时间可能更为合适。
另一方面，如果目标院校和专业相对较为宽松，那么三个月的时间也可能足够。
建议
尽早开始：无论选择三个月还是一年，都建议尽早开始复习。这样可以留出更多的时间来应对可能出现的变数，并确保自己在考试前能够全面复习。
制定计划：制定详细的学习计划，并严格按照计划执行。这有助于提高学习效率，避免浪费时间。
保持健康：在备考过程中，注意保持良好的作息和饮食习惯，确保身体健康，以应对高强度的学习压力。
模拟考试：定期进行模拟考试，了解自己的备考情况，及时调整复习策略。
最终，选择三个月还是一年的备考时间，应根据个人的实际情况和目标来定。无论选择哪种方式，关键都在于高效利用时间，确保在考试前能够全面准备。