成人本科考研的途径和选择如下：
普通研究生招生
成人本科（包括成考、国开、自考等）毕业生可以报名参加全国硕士研究生统一招生考试（简称考研）。许多重点高校和地方院校在招生时并不限定只有全日制本科生才能报考，但考生需要提前了解并确认目标院校的报考条件，因为部分院校可能会对成人本科考生有额外的规定或限制。
专业硕士项目
成人本科毕业生还可以考虑报考专业硕士项目，如会计硕士（MPAcc）、工程管理硕士（MEM）、工商管理硕士（MBA）等。这些项目通常对工作经验有一定要求，但整体录取难度较学术型硕士相对较低。
香港一年制硕士
成人本科毕业生还可以选择报考香港的一年制硕士项目，这类项目通常语言要求较低，学制短，适合时间有限或希望快速获得学位的考生。例如，香港珠海学院提供中文授课的硕士项目，包括中文授课的硕士、国学文学硕士、MBA等。
建议
提前规划：在选择考研院校和专业时，成人本科毕业生应提前了解目标院校的招生政策和要求，确保自己符合报考条件。
选择合适的院校：可以根据自己的专业背景、地理位置和职业规划，选择适合的学校类型，如重点高校、211/985高校、地方院校或职业院校。
注重工作经验：对于专业硕士项目，尤其是MBA等项目，具备相关工作经验将有助于提高录取成功率。
准备充分：无论选择哪种考研途径，都应提前准备，加强英语学习和其他相关技能的培训，以提高考试竞争力。
通过以上途径和策略，成人本科毕业生可以顺利实现考研目标，进一步提升自己的学术水平和职业发展。