面对考研期间失恋的情况，可以采取以下措施来处理：
接受现实
首先，要认识到分手是一个不可逆转的事实，接受这一事实是向前看的第一步。
断绝联系
避免与前任的任何形式的联系，包括社交媒体，以减少被过去回忆干扰的可能性。
允许自己悲伤
给自己一些时间来适应分手带来的情绪冲击，允许自己哭泣、崩溃，这是正常的反应。
转移注意力
将注意力从失恋的痛苦转移到考研的准备上，设定具体的学习目标和计划，专注于提升自己的能力和准备考试。
寻求支持
与朋友或家人分享你的感受，他们的支持和鼓励可以帮助你更快地恢复。同时，可以寻求考研同伴的帮助，共同面对挑战。
保持积极心态
将分手视为一个机会，一个证明自己能够独立克服困难的机会。保持积极的心态，相信自己能够成功。
调整心态
在考研备战期间，需要更多的时间和精力专注于复习。如果恋爱关系出现了困扰，可能会分散注意力，影响考试结果。因此，即便是失恋，也要尽快调整好心态，专注于学习。
增加运动量
适当增加运动量，让身体和心理都得到放松，缓解压力和焦虑。
制定学习计划
在处理情感问题的同时制定一个合理的学习计划，尽量保持日常学习和生活的正常节奏。
适度宣泄情感
在适当的朋友面前表达自己的感受，或寻求心理辅导，以健全处理情感问题。
利用科技工具
可以借助一些科技工具来调整情绪与复习状态，例如使用冥想应用、听励志音乐等。
重建人生观价值观
多看看优质电视剧、书籍和知乎上的名言，帮助自己从失恋的阴影中走出来，重建人生观和价值观。
通过上述方法，你可以更有效地处理考研期间分手带来的情绪影响，继续向着自己的目标前进。记住，失恋只是人生中的一个小插曲，不能让它改变你前进的趋势。努力做好自己，好好爱自己，追求自己想要的人生。