安排法考和考研的时间需要综合考虑个人的学习效率、时间安排能力以及两个考试的具体要求。以下是一些建议，帮助你更好地规划时间：
提前规划时间：
尽早开始准备，避免临近考试时的紧张和焦虑。可以在前一年或前两年就开始规划，为两个考试留出足够的时间进行复习和准备。
合理安排学习计划：
制定详细的学习计划，包括每天的学习任务、学习时间和休息时间。确保每天有足够的时间用于复习法考和考研的内容，同时也要留出时间进行休息和娱乐，以保持高效的学习状态。
科学选择科目：
根据自己的兴趣和优势选择科目，同时注意科目的难易程度和复习周期。例如，如果英语基础较好，可以在法考和考研中同时加强英语的复习。
重点突破难点：
在复习过程中，要抓住重点和难点进行深入学习。可以通过做题、听课、看书等多种方式来加强理解和记忆。同时，注重练习和总结，不断提高解题能力和应试能力。
合理分配时间：
根据科目的难易程度和复习周期来合理分配时间。一般来说，公共基础课需要更多的时间来复习，而专业课则需要根据自己的情况来决定复习时间。
多做模拟题：
模拟题是检验复习效果的重要手段。通过做模拟题可以了解自己的薄弱环节和考试技巧不足之处，及时调整复习计划和方法。同时，也可以提高应试能力和心理素质。
保持良好的心态：
在备考过程中，保持良好的心态非常重要。不要因为一些小事情就影响自己的学习进度，保持积极的心态，坚持到底。
区分重要优先级：
在安排时间时，要区分重要和紧急的事情。先把最重要的任务完成，其余不重要的可以适当减少时间投入。
寻找适合自己的节奏：
每个人的学习方式和节奏都不同，要找到一个舒适且高效的学习方式。可以尝试不同的学习方法，找到最适合自己的方式。
利用碎片时间：
在日常生活中，可以利用碎片时间进行学习，比如早晨锻炼、午餐后休息、晚上复盘等。这样可以充分利用时间，提高学习效率。
通过以上建议，你可以更好地安排法考和考研的时间，确保两个考试都能取得理想的成绩。