考研期间累的时候，可以采取以下几种方法来休息：
适当延长睡眠时间：
如果早上起不来，可以晚起1小时，同时早睡1小时，以度过疲倦期，之后作息会自然恢复。
减少任务量：
在疲倦时，可以将原任务量减少到提前2小时完成，这样可以缓解精神压力，让学习更有收获。
调整学习环境：
保持学习环境简洁，清理无用物品，减少干扰，可以提高注意力。
混合学习：
集中学和分散学不同学科，切换学科让大脑休息，提高效率。
休息半天：
可以选择周一到周五之间任意一个下午和晚上休息半天，避免一天时间过长导致学习出现断点。
运动：
进行有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于大脑获得更多的氧和营养物，改善大脑供血情况。
睡眠：
利用休息的半天时间好好睡觉，让大脑和神经得到充分休息。
散步或骑车：
傍晚与好友一起散步、骑车、吃饭或逛博物馆，享受轻松时光。
观看纪录片或电影：
选择一部喜欢的纪录片或电影，沉浸在精彩的故事中，放松心情。
渐进式肌肉放松：
通过跳操、瑜伽、冥想或慢跑，逐步放松身体，缓解压力。
拓展爱好：
唱歌、画画、练字、弹琴或茶艺等静心活动，是休息的好选择。
按摩：
紧闭双目，用手指尖按摩前额和后脖颈处，有规则地向一定方向旋转。
呼吸：
进行快速浅呼吸，慢慢吸气、屏气，然后呼气，每一阶段持续8拍。
腹部呼吸：
平躺在地板上，面朝上，身体自然放松，紧闭吸气，最后放松，使腹部恢复原状。
想象：
通过想象一个所喜爱的地方放松大脑，把思绪集中在所想象东西的“看、闻、听”上，并渐渐放松。
打盹：
在一切场合，如家中、办公室、走廊、甚至汽车里打盹，只需10分钟就会精神振奋。
整理资料：
整理一下复习的资料，有助于整理思绪，减轻大脑负担。
浏览考研网站：
上一下各个考研网站，浏览一下考研的最新动态及各种学习方法的介绍，与网友交流一下考研心得。
通过以上方法，可以在考研期间有效地休息，恢复精力，提高学习效率。