考研复习的最佳程度可以根据个人的学习进度、基础能力和目标分数来具体调整。以下是一些普遍适用的建议：
英语
单词：至少过完两三遍，建议结合真题进行记忆，这样可以更好地理解单词在上下文中的用法。
真题：精读完5-10年的真题阅读理解部分，并进行精读翻译和题目训练，积累写作素材。
语法：每天复习一些常考的语法点，确保对语法有一定的认知和理解。
数学
课本：完成数学课本的学习，掌握基本概念、定理和方法。
强化：完成高数强化训练，并对重点、难点进行针对性的习题练习和总结。
总结：整理出各章节的知识点和常见题型，形成系统的知识体系。
专业课
教材：通览专业课教材，摸清重难点分布，整理笔记和提纲。
真题：至少完成一轮专业课真题的训练，了解真题的出题规律和考察重点。
复习：根据个人进度，制定详细的复习计划，确保每个章节都得到充分复习。
心态与规划
心态：保持积极的心态，避免过度焦虑，确保有足够的休息和放松时间。
规划：制定合理的学习计划，明确每天、每周和每个阶段的目标，确保复习有条不紊地进行。
执行：认真执行学习计划，避免拖延，确保每个任务都能按时完成。
建议
定期自测：定期进行模拟考试，检查自己的复习效果，及时发现并弥补知识上的漏洞。
时间管理：合理安排时间，确保每天有足够的学习时间，同时也要有适当的休息和放松。
注重效率：在复习过程中，注重提高学习效率，避免无效的重复劳动。
寻求帮助：遇到不懂的问题，及时寻求老师或同学的帮助，确保问题得到及时解决。
通过以上步骤和建议，可以确保考研复习达到最佳状态，最终在考试中取得理想的成绩。