考研对象的工作简历应该包括以下几个部分：
基本信息：
包括姓名、性别、年龄、民族、政治面貌、籍贯、联系方式等。
教育背景：
详细列出所学专业、毕业院校、毕业时间、获得的学位或证书等。
科研实践：
如果有相关的科研项目经历，应详细描述研究内容、方法、成果等。
专业技能：
列出与报考专业相关的技能或特长，如计算机技能、外语能力、专业软件掌握情况等。
实习经历：
如果有相关的实习经历，应描述实习单位、职位、主要职责和收获等。
工作经历：
如果有相关的工作经历，应描述工作单位、职位、主要职责和业绩等。
获奖情况：
列出在学习、工作或科研中获得的奖项和荣誉。
个人评价：
简要介绍自己的性格特点、学术兴趣、职业规划等。
其他：
可以包括发表过的论文、参与的学术活动、社会实践活动等。
在撰写简历时，应注意以下几点：
突出重点：明确强调与报考专业相关的经历和成果，突出个人优势和特长。
内容具体：对经历的描述要详细且实在，避免空洞无物。
真实可信：所有内容必须真实可靠，不夸大、不虚假。
格式清晰：简历格式要简洁大方，避免过多花哨的设计，注意分段和分点的使用，使内容更加清晰易读。
针对性强：结合报考院校和专业的特点，突出相关内容，体现对该专业的热情和适应性。
通过以上步骤和注意事项，可以撰写出一份能够充分展示个人优势和适应性的考研对象工作简历。