考研公寓调剂方法主要包括以下几个步骤：
确认调剂资格
确保你的初试成绩达到全国线，并且符合想要调剂的学校和专业的要求。
寻找调剂信息
通过学校官方网站、招生办公室或相关教育信息平台获取调剂信息。
科学安排调剂志愿
坚持“全面撒网，重点培养”的原则，选择最心仪且符合自己实力的院校作为第一志愿，其他两个志愿作为保底。
积极联系调剂院校
直接与二级学院或招生单位联系，了解是否有调剂名额。
提交调剂申请
按照规定的流程，通过中国研究生招生信息网提交调剂申请，并附上成绩单和其他相关证明材料。
等待调剂结果
耐心等待招生单位反馈的复试通知或待录取通知。
准备复试
无论是进入目标院校的复试还是准备调剂院校的复试，都要抓紧复习，并寻找复试的视频课程学习技巧。
保持联系畅通
确保手机号码输入正确，不错过任何调剂信息。
挖掘人脉
在不能保证调剂成功的情况下，尝试挖掘可调剂院校的人脉资源。
主动出击
不要只关注公开缺额信息的学校，主动联系那些可能接受调剂但信息不那么公开的学校。
联系导师
如果可能，通过导师的推荐来增加调剂成功的几率。
自荐信撰写
在调剂时发送的自荐信应表现出积极的态度，避免表现出懊恼情绪。
老师态度观察
注意招生单位老师的态度，如果表现出积极接收的迹象，应持续跟进。
以上步骤可以帮助你提高调剂的成功率。