工作后考研档案的调动通常需要遵循以下步骤：
联系目标高校招生办公室
了解目标高校对档案的具体要求和程序。
工作单位人事部门
向工作单位申请档案调动，并获取批准。
准备相关材料
包括身份证、学历证书、学位证书、工作证明、社保证明等。
填写档案调动申请表
提交给工作单位的人事部门进行审核。
办理档案转移手续
前往当地档案管理机构，携带调档函和相关材料办理转递手续。
档案送达目标高校
提供必要的个人身份证明和调档函，确保档案顺利到达。
确认档案到档
与目标高校联系，确认档案是否已经顺利到达。
请注意，具体的操作流程可能因地区和单位而异，建议提前与相关部门沟通确认。此外，如果档案在私企，可能需要通过人才市场或户籍地的人力资源和社会保障局进行托管。