在考研复试中，如果您已经工作，个人陈述是一个非常重要的环节，它可以帮助您向招生委员会展示您的成熟度、工作经验和对未来学术研究的热情。以下是一些建议，供您参考：
开头部分
简洁明了地介绍自己的基本信息，包括姓名、年龄、籍贯等。
表达出对参加复试的荣幸和对未来学习的期待。
教育背景
简要介绍您的本科学习经历，包括学校、专业和主要成就。
强调您在大学期间学到的关键知识和技能。
工作经历
详细描述您的工作经历，包括公司名称、职位、工作职责和主要成就。
强调您在工作中所应用的专业知识和技术能力，以及解决问题的能力。
研究兴趣和计划
阐述您选择攻读研究生学位的原因，以及您感兴趣的研究领域。
介绍您未来的学习与研究计划，包括希望研究的课题和预期的成果。
职业规划
描述您研究生毕业后的职业规划，包括希望从事的职业和期望的工作环境。
强调您如何将研究生学习与实际工作相结合，以实现个人职业目标。
个人品质
简要介绍您的个人品质，如团队合作、领导力、创新能力等。
举例说明这些品质如何在您的工作中得到体现。
结尾部分
表达对招生委员会的感谢，并再次表达参加复试的积极态度。
简洁明了地总结自己的陈述，并留下联系方式以便后续沟通。
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尊敬的教授们，大家好!我叫李华，今年28岁，来自北京，毕业于清华大学机械工程专业。我曾在一家知名制造企业担任机械工程师，负责产品设计和工艺优化。在工作中，我成功设计并实现了多个重要项目，提高了生产效率和产品质量。
选择继续攻读研究生学位，是因为我深感自己在学术研究方面还有很大的提升空间。我对材料力学和机械工程的前沿技术非常感兴趣，希望能够在未来的研究中探索新的应用和理论。我的研究生学习计划将主要集中在材料力学和机械系统的优化设计方面，期望通过系统的学习和实验，掌握先进的材料加工技术和机械系统设计方法。
毕业后，我计划进入一家高科技企业，从事机械产品的研发和管理工作。我相信，通过研究生阶段的学习和实践，我将能够更好地将理论知识应用于实际工作中，为企业的发展做出更大的贡献。
感谢各位教授给我这个机会参加复试，期待能够在未来的学习和研究中，与大家共同进步。谢谢!
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请根据您的实际情况调整上述内容，确保个人陈述真实、准确地反映您的经历和计划。祝您复试成功!