考研初试结束后，你可以做以下事情：
适度休息，调整作息
放松身心，好好享受睡眠，把之前不足的睡眠补回来。
避免每天躺在床上，也不要透支健康来一时放松。
联络父母，好友交流
花时间陪陪父母和朋友，感谢他们的支持。
积极向上，快乐生活
暂停快节奏的学习，去跑步、打球或进行其他体育活动，增强体质。
暂时放慢脚步，欣赏沿途风景，保持积极乐观的心态。
保存准考证与成绩单
妥善保存准考证和成绩单的电子版和纸质版，以备后续查询成绩、申请调剂和复试确认等使用。
正确估分，理性面对
自我评估考试表现，但不要过于纠结分数，保持冷静和理性。
成绩只是某一时刻的状态，不是未来的全部。
放松身心，调整状态
通过旅行、阅读、运动或与家人朋友相聚等方式放松。
关注身心健康，保持良好的作息习惯，调整心态，为接下来的挑战做好准备。
规划未来，制定计划
根据估分和自身情况，规划未来的道路，包括准备复试、申请调剂或寻找其他机会。
制定计划时，要考虑到自己的实际情况和兴趣爱好，找到适合自己的节奏和方式。
了解复试信息，积极准备
提前了解复试的时间、地点、流程和内容。
注重综合素质的提升，包括英语口语、面试技巧等方面的训练。
保持学习的热情与习惯
考研初试的结束并不意味着学习的终止，保持对知识的渴望和对学习的热情。
无论未来走向何方，都要保持学习的习惯。
准备毕业相关事宜
对于应届生来说，需要抓紧时间准备开题报告或毕业论文。
规划研究方向，准备毕业设计和论文，确保大学四年能画上一个完美的句号。
处理在校任务
利用这段时间好好研究一下开题报告或期末复习，给大学四年画上一个完美的句号。
处理好在校任务，如期末考试和毕设，避免最后关头出现问题。
预估分数
在还记得答案的情况下，可以上网估分，心里稍微有点底。
对比院校近年复试线，差不多能过线的话就要着手准备复试。
提前准备复试相关内容
列出清单，汇总接下来需要做的事情，如简历、面试、笔试、联系导师等。
提前准备英语口语和专业问题的回答，大胆开口说，避免紧张。
了解调剂相关事项
成绩出来后，估测自己一志愿上线的可能性，了解调剂详情并为复试做好准备。
享受生活
可以去吃好吃的，玩玩游戏，追追剧，或者小旅游一下，放松一下紧绷的神经。
通过以上这些步骤，你可以有效地利用考研初试结束后的时间，既能放松身心，又能为接下来的复试和未来发展做好充分的准备。