为了提升考研英语一翻译部分的分数，你可以遵循以下步骤和建议：
1. 扩大词汇量
背诵高频词汇：尤其是那些在翻译中经常出现的专业术语和短语。
使用词汇书籍：系统学习，并结合句子和短文记忆单词。
2. 熟悉英语语法
掌握复杂结构：如从句、非谓语动词、虚拟语气等。
使用教材学习：系统学习语法，并在练习中运用这些知识。
3. 逐句翻译练习
选择经典文章：中英文对照，独立完成翻译后与原文对比分析。
4. 精读文学作品
研读经典名著：理解原文后进行翻译练习，掌握地道的表达方式。
5. 多做真题
历年考研英语真题：尤其是翻译部分，了解考试难度和命题规律。
6. 理解翻译原则
准确、通顺、地道：忠于原文，符合目的语表达习惯。
7. 句子拆分与直译
拆分句子：找出主句和从句，划分成意群。
直译与调整：初步直译后根据汉语习惯调整，避免“同意陷阱”和一词多义误用。
8. 文化理解
了解文化差异：帮助更好地完成翻译任务。
9. 实践建议
大量阅读：提高语感和文化理解能力。
10. 技巧与策略
整体理解：通读全文，理解作者意图和文章大意。
成文加工：将直译片段整合成通顺的汉语句子。
11. 实用英语
掌握主动句与无主句：汉语中无主句较多，翻译时注意调整。
时间状语翻译：直接翻译或调整到主句前。
12. 积累与总结
不断积累：注意翻译技巧和方法。
总结规律：发现中英文差异，提高翻译效率。
通过上述步骤，你可以逐步提高翻译能力，并在考研英语一翻译部分取得更好的成绩。请记住，翻译能力的提升需要时间和大量的练习。祝你学习顺利!