考研自命题试卷的出卷和分发流程一般包括以下几个步骤：
分配考场
同一考点内报考同一院校和专业的同学会被优先分配在同一个考场，方便试卷配送和避免差错。
试卷准备
自命题科目试卷一般由报考院校的专业导师命题，命题和阅卷工作均由该院校相关院系老师负责。
试卷印制和封装
试卷由考试机构提前印制并密封，然后由专人负责运送到考场。运送过程中会采取严格的安全措施，确保试卷的完整性和保密性。
试卷分发
监考老师在考试开始前拆开大的档案袋，将装有不同试卷的信封一个个拿出来，根据考生的名单顺序排好。考生到达考场后，会按照规定的程序领取试卷，并在监考人员的指导下进行考试。
拆封试卷
考试开始后，老师会按照顺序将试卷发给每个同学，并要求学生核对信封上贴的信息是否是本人的。信息确认无误后，学生自己拆开信封，并核对试卷数量和内容。有疑问可以马上举手示意。
考试和密封
考试结束后，学生自己将试卷装订进信封并密封，再由监考老师按照顺序收回。
试卷保管和保密
试卷在整个考试过程中都处于严格的安全和保密措施之下，确保不会被泄露。
建议
提前准备：考生需要提前了解并遵守报考院校的试卷获取和寄送规定，确保试卷能够按时到达考场。
仔细核对：在领取试卷时，务必仔细核对信息，确保试卷是自己的。
安全保密：考生和监考人员都应严格遵守保密规定，确保试卷在运送和保管过程中的安全。
希望这些信息对你有所帮助。如果有更多具体问题或需要更详细的指导，建议直接联系报考院校的研招办或相关部门。