考研跨考物理需要系统学习和准备，以下是一些建议：
确定目标院校和专业
明确你想要报考的学校和专业，了解其考试科目和参考书目。不同学校的考试科目可能有所不同，例如理论物理可能必考量子力学，而有的学校可能考普通物理或经典物理。
数学基础
物理学习需要扎实的数学基础，包括高等数学、线性代数和概率论。推荐使用程守洙的《普通物理》教材进行自学，同时认真完成习题。
数学物理方法也是重要的一环，推荐使用吴崇轼的教材，可以通过听课或自学的方式进行学习，习题是必不可少的。
核心课程学习
物理学的四大核心课程是理论力学、电动力学、热力学与统计物理、量子力学。这些课程是必须重点学习的，建议参考周衍柏的理论力学课程。
其他推荐的学习资源包括：
力学：舒幼生和田光善的视频课。
热学：兰州大学高崇尹的视频课。
电磁学：北大程秉乾的视频课。
光学：中科大崔宏光和北大的钟锡华的视频课。
教材和习题
除了上述推荐的教材外，还可以参考其他权威教材，如姚启钧的《力学》、赵凯华的《电磁学》、新概念物理等。
习题集也是非常重要的，如《量子力学习题与解答》等，可以通过做习题来加深对知识点的理解和掌握。
额外资源
可以利用B站、中国大学MOOC等在线课程平台，查找相关课程进行学习，例如哈工大任延宇的理论力学课程。
查阅相关教材的习题集和解答，例如Griffith系列的教材及其习题集。
复习计划
制定详细的复习计划，合理安排时间，确保每个科目都得到充分的复习。
定期进行自我测试，检查学习效果，及时调整学习方法和计划。
心态调整
跨考物理需要克服一定的难度，保持积极的心态，遇到困难时及时寻求帮助。
通过以上步骤，你可以系统地学习和准备考研跨考物理，提高自己的竞争力。祝你成功!