考研人掌握时间知识的方法如下：
一次不要安排多任务：
保持专一，做事一心一用，避免分散注意力。
养成善于学习的行为：
坚持下来，身体会适应这种学习节奏。
从小的计划开始：
让学习运转起来，逐步完成大目标。
按重要性分配学习时间：
提高学习效率与节奏。
保持学习环境的一致性：
避免在学习和休息环境之间频繁切换，以提高效率。
采用番茄工作法：
工作—休息—工作，循环往复，保持高效。
分解大任务：
将复杂任务分割成小任务，逐步完成。
设定优先级：
明确任务的优先级，合理安排待办事项。
按时间段完成任务：
将任务分解为时间段，有助于快速完成。
复习计划：
每天回顾前一天的学习情况，集中精力在当天和明天的任务上。
时间规划：
为每项任务设定明确的时间安排，避免无计划地进行学习。
休息与放松：
适当的休息有助于恢复精力，提高学习效率。
自我意识：
记录时间日志，观察时间分配，重新分配时间支出。
目标设定：
明确考研目标，制定详细计划。
选择与放弃：
每天只有24小时，需要做出选择，决定如何利用这些时间。
创造时间：
通过运动和健康饮食增加精力，提高每个小时的学习效率。
对抗拖延：
与拖延做斗争，保持前进的动力。
意识时间浪费：
分析每天的时间用途，减少无用功，提高时间利用效率。
专注做事：
集中精力完成任务，避免中途被打断。
学会做计划：
将任务分为“紧急重要、紧急不重要、重要不紧急、不重要不紧急”四类，按计划进行。
合理用脑：
交替复习不同性质的课程，增强记忆能力。
学会分类：
对所学知识进行分类和记忆，把握重点，忽略非重点。
尊重记忆规律：
合理安排复习时间，反复复习已学内容，减少遗忘。
早睡早起：
保持良好的作息习惯，有充足的时间进行学习和计划。
追踪记录：
记录每天的活动，反思时间利用，调整计划。
列出清单：
制定长期和短期计划，记录每天的任务，审视进度和调整。
定时回顾：
定期回顾过去一段时间的学习情况，改进计划。
遵循2:8定律：
将大部分时间花在最重要的事情上，而不是最紧急的事情上。
通过以上方法，考研人可以更好地掌握时间知识，提高学习效率，从而成功完成考研复习。