体育考研的内容主要分为 公共科目和专业科目两大类。公共科目包括政治学、英语、数学和专业课综合，而专业科目则根据不同的体育类专业有不同的要求，例如体育教育、人体生理学、运动训练学、体育心理学、运动生物力学、体育组织管理学等。
对于体育瑜伽考研来说，其专业科目内容可能涉及以下几个方面：
瑜伽基础知识：
包括瑜伽的起源、发展、哲学以及流派介绍等。
瑜伽体式：
要求考生熟练掌握各种瑜伽体式，包括坐姿、站姿、倒立、后弯、前弯、扭转等不同类型的体式，以及这些体式的正确方法和注意事项。
呼吸法：
考试会涉及不同的呼吸技巧及其在瑜伽练习中的应用，如鼻息法、腹式呼吸、交替鼻孔呼吸等。
冥想和放松：
考察考生对冥想和放松技巧的掌握程度，包括冥想的方法、步骤以及在瑜伽练习中的重要性。
实践经验和教学经验：
除了理论知识外，考试还会要求考生具备一定的瑜伽实践经验和教学经验，以展示其能够将理论知识应用于实际教学的能力。
此外，不同院校的考试内容可能会有所不同，一般都会针对课上学的瑜伽体式进行考核，以此来检验学生动作的掌握情况。
综上所述，体育瑜伽考研的内容涵盖了瑜伽的各个方面，既包括理论知识，也包括实践技能和经验。建议考生针对这些方面进行系统的复习和准备，以取得良好的考试成绩。